Een kunstzinnig-spirituele benadering van Yoga

Een hoger doel van de Yoga, als een integrale discipline die zich niet alleen tot het fysieke beperkt, is het streven naar een synthese van het praktische, het sociale en het spirituele leven.

De Zonnenoase

Het project de Zonnenoase, gelegen in een prachtig natuurgebied (Naone), heeft als doel middels kunst, ecologie en spiritualiteit, de bezoeker mogelijkheden voor een nieuwe cultuur aan te bieden.

De vrije ademoefening

De vrije ademoefeningen bestaan uit yogabewegingen, die rustig of dynamisch kunnen zijn, maar die altijd met een vrij stromende adem uitgevoerd worden.

Welzijn​

Het ritme, de diepte en de kwaliteit van de ademhaling beïnvloeden onze psycho-fysieke toestand.

Percepties & lessen

De ziel wil altijd verbinden en evolueren.

Kosmisch ritme

De adem bevrijdt zich van de gebondenheid aan het lichaam en wordt voor een moment als een groot kosmisch ritme.